PREVENCIÓN DE LESIONES EN SKATEBOARD
¿Que el skate no es seguro?
Challenge accepted!
Si lo haces bien, sí. ¡Sigue leyendo y te enseñamos cómo!
Mejora el rendimiento en tus sesiones de skateboard, longboard o surf-skate y sobre todo, prevé lesiones haciendo caso de lo que nos cuenta nuestro querido Daniel Heredia en este nuevo tutorial de Long School sobre cómo mejorar tu remada. Dani es licenciado en CAFE y un friki del Skate como los somos todos los de Long School, y sabe mejor que nadie qué ejercicios hacer (y cuáles no 😉 ) para prevenir todo tipo de lesiones y mantener tu cuerpo en una pieza para aguantar cada vez que vayas a patinar. En este video, Dani habla sobre la remada o el Push. Prueba a practicar los consejo y ejercicios que explica y cuéntanos cómo te han funcionado y cómo te has sentido con comentarios en el vídeo, por redes sociales o en tu próxima clase con nosotros. Te dejamos el enlace a continuación:
Tutorial – Hablemos del “Push” – Long School
Si aún estás empezando, puedes ver también el tutorial de iniciación dónde el director de Long School, Alfred Cano, te explica cómo remar desde cero.
Te invitamos además a ver otros tutoriales y videos de nuestro canal de YouTube.
Seguro que después de estos consejos vas a acabar patinando más y mejor, ¡así que disfrútalos! Y por encima de todo:
#PatinaYSéFeliz