Y después de unas semanas os presentamos el “Volumen 2 del trabajo con superficies inestables”. Tous nos insiste y comenta,...
Tutorials
Tutorial de Cómo trabajar en superficies inestables Vol. 1
Josep Tous (profesor de Long School) como profesional del mundo del Pilates, nos enseña hoy ejercicios y posiciones de desequilibrio...
Tutorial como hacer 180 Heelside Switch
En este articulo os presentamos el primer tutorial de Long School en Switch, que vendría a ser el lado oscuro...
Convertir un eje de CAST para que se parezca a uno de PRECISIÓN
Como dice Marc, este es un tutorial de lo más completo, en la lista de reproducción más friki que tenemos!...