Josep Tous (profesor de Long School) como profesional del mundo del Pilates, nos enseña hoy ejercicios y posiciones de desequilibrio...
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Tutorial como hacer 180 Heelside Switch
En este articulo os presentamos el primer tutorial de Long School en Switch, que vendría a ser el lado oscuro...
Convertir un eje de CAST para que se parezca a uno de PRECISIÓN
Como dice Marc, este es un tutorial de lo más completo, en la lista de reproducción más friki que tenemos!...
Tutorial como hacer Shove It Slide (Toeside)
Como continuación para el anterior tutorial de Shove It, hoy os enseñaremos el “Shove It de Frontside” (que también es...